イマイち

 


天気でしたね。


やはり天気が崩れると

身体も何かギクシャク

股関節と足首に違和感

やっぱり腰がやられました。


こう言う時は

自分が一番の実験台w

色んな考えられるポイントを

試して悶絶しますw


ま、無理は禁物です。

一番の原因は暑苦しい夜の

寝不足なんですよ。

あと水分不足。


今日は溺れぎみで水分補給です。

おやすみなさいw

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