美味しいもの

 

身体が欲するものは

体に良いものなのか？

答えはNOですよ。

極端な話

飢餓状態に陥って

接種する糖質は毒にもなり得ます。

そしてその時の満足感快感は

糖質摂取の上限限界値を壊してしまい

無限になってしまいます。

二型糖尿の原因はここにあります。

子供の頃にある程度制限又は適度を

覚えないとならない。

親の責任は大きいです。

甘いものを食べると

疲れが取れる…とよく聞きますね。

これ仮想的な飢餓にご褒美（毒）を

与えたのと一緒です。

あー疲れた！コーラ、、ジュースはアカン

じゃあどうするか？

オニギリ（できれば玄米）とほうじ茶が一番。

日本人の知恵は実は凄い。

コレが美味しいご褒美なら体に良い。

と、中の人は思う。